Analisi Ironman 70.3 World Championship Nice
Nov13

Analisi Ironman 70.3 World Championship Nice

Cosa serve per vincere?   A tutti è nota la vittoria del giovane Norvegese Gustav Iden allo scorso Campionato Mondiale di Ironman 70.3, che ha sorpreso tutti con la sua bici da strada e una frazione podistica fenomenale. Ma cosa è davvero stato necessario fare, durante questa edizione, per vincere? Swim data La frazione a nuoto è quella su cui abbiamo meno dati, ma sappiamo che Josh Amberger non si è certamente risparmiato per...

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#AG2AG – Un anno di relazione con SuperOp
Mar05

#AG2AG – Un anno di relazione con SuperOp

AG2AG è la nuova rubrica pensata per gli atleti Age Group da parte di un atleta Age Group. Abbiamo deciso di inaugurarla parlando di SuperOp e del suo utilizzo nel debutto sulla distanza Ironman. Se ne parla parecchio e l’interesse suscitato è in continua crescita. SuperOp si pone l’obiettivo di guidare l’atleta nella gestione, intelligente, della preparazione permettendovi di monitorare la risposta del corpo agli stimoli...

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Degasperi: “La mia strategia di integrazione a Kona”
Nov07

Degasperi: “La mia strategia di integrazione a Kona”

In una Predazzo toccata dalla prima neve della stagione abbiamo incontrato Alessandro Degasperi, per farci raccontare il suo Ironman World Championship anche da un altro punto di vista, quello nutrizionale. Ecco cosa ci ha detto, racchiuso in quattro passaggi che condividiamo con voi. APPROCCIO RILASSATO ALLA GARA E IDEE CHIARE “Una lunga distanza, prima di essere affrontata, necessita di una adeguata preparazione fisica e...

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Speciale Kona: scarpe e accessori più usati dagli Ironman
Oct20

Speciale Kona: scarpe e accessori più usati dagli Ironman

Scarpe running Il sorpasso era nell’aria. Nel 2016 Hoka One One era ad un punto percentuale da Asics, il colosso giapponese da sempre leader del count di Kona. Ora Hoka è passata guadagnando altri 2 punti percentuali rispetto all’anno scorso ma distaccando di ben 6 punti gli inseguitori. Partendo proprio dalla colonna del 2010 possiamo vedere come è cambiato il mercato delle scarpe dei triathleti. Hoka non c’era, On...

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Speciale Kona: bici e materiali più usati dagli Ironman
Oct19

Speciale Kona: bici e materiali più usati dagli Ironman

Più di 2000 atleti sabato 14 ottobre si sono dati battaglia a Kailua-Kona, all’Ironman World Championship, nelle rispettive categorie, per conquistare il loro obiettivo. Chi per vincere il titolo assoluto, come il tedesco Patrick Lange (che ha stabilito il nuovo record del percorso) o la svizzera Daniela Ryf (tre titoli consecutivi); chi per il titolo o un podio di categoria (come le nostre De Nicola, 18-24 e Villa, 40-44), chi...

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Speciale Ironman Kona: l’Italia chiamò
Oct12

Speciale Ironman Kona: l’Italia chiamò

C’è un filo sottile che unisce Alessandro, Daniel e Giulio, tre atleti che il 14 Ottobre a Kona rappresenteranno l’Italia nel gota del Triathlon mondiale. Un filo che li porta tutti sulla stessa strada, e tutti con un ruolo ben preciso. Alessandro sbarca alle Hawaii dopo una stagione a dir poco straordinaria, ma che nasce male causa l’infortunio invernale che ha frenato molto la sua preparazione nel nuoto. In pochi ...

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