Come preparare un Ironman?
Jan15

Come preparare un Ironman?

    Te lo raccontano il coach Fabio Vedana con la partecipazione straordinaria di Daniel Fontana e con gli interventi e consigli nutrizionali della Dott.ssa Elena Casiraghi dell’Equipe Enervit. Lunedì 19 gennaio ore 20.45 presso Milano Cycling, Via Tagiura 13/15 – Milano   “L’Ironman è un romanzo” ripete sempre Daniel Fontana, l’unico uomo italiano ad essere salito sul gradino più...

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30 anni di triathlon in un libro
Nov03

30 anni di triathlon in un libro

    Il triathlon compie 30 anni, in Italia ovviamente e per festeggiarlo c’è chi ha pensato di scrivere un libro: Giorgio Alemanni. Lui c’era alla prima gara disputata ad Ostia nel lontano 1984 e c’è ancora oggi, perchè “il grigio”, come lo chiamano i suoi compagni di squadra, non molla mai e oltre ai suoi numerosi titoli agonistici, si è conquistato anche quello di “storico” del...

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Donne senza paura: correre contro la violenza
Nov03

Donne senza paura: correre contro la violenza

  “La corsa è la principale fonte di piacere per i sensi e di sollievo contro lo stress. L’equipaggiamento necessario e il desiderio ci vengono forniti di serie: tutto quello che dobbiamo fare è lasciarci andare e goderci il viaggio”  cit. “Born to Run – Christopher McDougall Mi piace citare questa frase per ricordare che la corsa è una delle attività primordiali per l’uomo. Fu fonte di...

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Daniel Fontana e la Dott.ssa Elena Casiraghi da Sport Specialist Lissone
Oct20

Daniel Fontana e la Dott.ssa Elena Casiraghi da Sport Specialist Lissone

Una serata da vera “Passione Triathlon” quella che si terrà martedì 21 ottobre 2014 dalle 20 presso il negozio Sport Specialist di Lissone (MB). “ENDURANCE E NUTRIZIONE – Dall’alimentazione quotidiana all’integrazione: evidenze scientifiche e consigli pratici di un campione”   Interverranno: Dott.ssa Elena Casiraghi – Specialista in alimentazione ed integrazione nello sport – Equipe Enervit Daniel Fontana –...

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Grande successo per il Sardinia TRI Challenge 2013
May07

Grande successo per il Sardinia TRI Challenge 2013

Una settimana di sport che il TRIATHLON TEAM SASSARI ho organizzato nello splendido scenario della penisola del Sinis ( Oristano ).   Una settimana di intensa attività che è cominciata giovedi 25 aprile con i campionati regionali di Triathlon a squadre , proseguendo poi con lo stage di triathlon presso l’ Horse Country Resort di Arborea coordinato da Fabrizio Baralla e dal tecnico Dolores Lai. L’ epilogo con i...

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Fitri Sardegna organizza “come valutare la performance” il 4 e 5 maggio
Apr18

Fitri Sardegna organizza “come valutare la performance” il 4 e 5 maggio

La Scuola Dello Sport Sardegna in collaborazione con il Comitato Regionale FITri Sardegna organizza una due giorni per l’apprendimento dei metodi di allenamento basati su evidenze scientifiche e aperto a tecnici, atleti e sportivi in genere.     Il corso, pensato per l’acquisizione delle tecniche di valutazione della performance del triatleta, è riconosciuto ufficialmente dalla Federazione come aggiornamento per i tecnici...

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