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Percorso e regole delle singole prove: La manifestazione si svolgerà nel territorio del comune di Bardolino eccetto la prova ciclistica che sconfina nei paesi limitrofii.

Nuoto: Partenza da Punta Cornicello e arrivo allo scivolo nel lago presso Riva Cornicello, al termine del Lungolago Lenotti.

L'uso della muta, dello spessore di 3mm sarà consentita solo se la temperatura dell'acqua, ufficialmente misurata dalla giuria alle ore 11:30, dovesse essere inferiore ai 22°C.

Il circuito natatorio pari a 1,5km dovrà essere percorso una sola volta.

Ciclismo: E' vietato salire in bici all'interno del Parco di Villa Carrara, ove sarà situata la zona cambio. I triathleti dovranno montare in sella sull'asfalto del Lungolago Lenotti, all'uscita del cancello del parco e rientrare in zona cambio con casco allacciato.

Il mancato uso del casco di protezione rigido comporterà la squalifica dalla gara.

Il circuito ciclistico pari a 40km dovrà essere percorso una sola volta.Il percorso sarà aperto al traffico, incroci e biforcazioni saranno sorvegliati, ma si raccomandano agli atleti la massima attenzione e prudenza soprattutto nei tratti di discesa.

Ogni atleta sarà tenuto ad esibire sul dorso il numero di gara (pena la squalifica) e a conclusione della frazione, riporre la bicicletta presso il posto assegnato.

Essendo il percorso selettivo e con molti concorrenti la scia sarà libera.

Manubri e appendici:
 Non sono consentiti manubri a corna di bue ma esclusivamente:
• manubri tradizionali da bici da corsa con eventuali appendici (come in seguito previste)
• gli appoggia-gomiti applicati sul manubrio;
• i manubri da MTB, con eventuali appendici laterali (come in seguito previste)
 Le appendici dovranno essere o chiuse o convergenti verso l’interno, e non dovranno superare, in posizione orizzontale, la linea ideale che unisce tra loro il punto più esterno delle manopole delle leve dei freni.
 Il cambio non può essere applicato sulle appendici.
 Non sono considerate appendici le impugnature laterali delle MTB.

Corsa: Per nessun motivo, pena la squalifica, i triathleti potranno farsi aiutare o assistire, precedere o seguire in auto, moto, bici o a piedi.

Il circuito podistico pari a 10km dovrà essere effettuato per due volte dai concorrenti.

Ristoro: Sarànno previsti un punto di ristoro in corrispondenza della zona cambi, 5 spugnaggi lungo il tragitto e un borracciamento in località Cristane, a metà del percorso ciclistico.

A fine gara verrà offerto a tutti i partecipanti un Pasta Party.

Massaggi: I massaggiatori saranno a disposizione degli atleti nella zona cambio a fine gara.