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Category Archives: Allenamento

Diario da Lanzarote, allenarsi con due PRO

Diario di un atleta UNI.Team – Lanzarote Training Camp 7-16 gen 2013 Poco più di un mese fa mi è stato proposto dai dirigenti dell’UNI.Team di seguire il nostro tutor sportivo Alessandro Degasperi e Jonathan Ciavattella (CS Esercito) a Lanzarote (Canarie, Spagna) per uno stage di allenamento della durata

Due giorni tra test e un gruppo di giovani che lavorano sodo

Di nuovo a “fare rapporto” su quanto accade in questi ultimi giorni del 2012 qui in Val di Fiemme. Venerdì sera l’occasione è stata fare un test di VO2max ad Alessandro Degasperi e devo dire che fa sempre piacere vedere all’opera degli atleti così. Visto

Storie di allenamenti e di progetti in vacanza a Predazzo…

 La preparazione per la stagione agonistica 2013 è ormai cominciata da qualche settimana e alcuni  Pro Italici del triathlon sono qui da noi a Predazzo ad ossigenarsi e a vedere/condividere il lavoro del gruppo UNI.Team.Trento. Nel passare qualche ora con loro emerge la grande energia

La preparazione invernale a Sanremo

Con l’avvento della stagione fredda, l’atleta è alla ricerca di luoghi dal clima mite dove poter continuare la propria preparazione. Luogo particolarmente adatto, grazie alla propria posizione geografica, può essere Sanremo, città della riviera ligure di ponente. Sanremo è la quarta città della Liguria, famosa