Oggi affrontiamo un altro argomento che sembra essere più un dilemma che un piacere per pedalare e ci sembra sempre di fare la scelta sbagliata. Noi triathleti siamo talvolta condizionati dall’acquistare prodotti di chi compete in distanze ultra, Iron-man e 70.3. Il triathleta però gareggia anche
Con l’arrivo dell’inverno giornate corte, meteo pessimo, temperature in picchiata e tempi per allenarsi drasticamente ridotti fanno da sfondo all’offseason del triatleta. Uscire in bici tra settimana diventa un evento unico e raro, soprattutto per gli amatori. Pedalare sui rulli è sicuramente la scelta migliore
La tecnologia negli ultimi anni ha cambiato il modo di vivere lo sport amatoriale e professionistico, sia esso di squadra o individuale. Basti solo pensare a come gli smartwatch, al giorno d’oggi segno distintivo di noi atleti, siano usati a nostro beneficio per monitorare gli
Spesso noi triathleti che affrontiamo distanze Sprint e Olimpiche siamo spesso indecisi sull’acquisto della bicicletta più adatta alla nostra disciplina. L’indecisione l’ho avuta anche io che con le biciclette ci lavoro in un negozio specializzato e la vedo negli occhi e nei dialoghi dei clienti
Facciamocene una ragione, la nuova stagione di allenamenti è cominciata, e come tutti sappiamo la fase invernale è caratterizzata da chilometri, chilometri..e chilometri! Grazie a Sprintcommerce Italia ho avuto modo di testare durante le prime fasi di preparazione la nuova 361 Degrees Meraki, una scarpa
Cosa serve per vincere? A tutti è nota la vittoria del giovane Norvegese Gustav Iden allo scorso Campionato Mondiale di Ironman 70.3, che ha sorpreso tutti con la sua bici da strada e una frazione podistica fenomenale. Ma cosa è davvero stato necessario fare,
Questa ricerca , svoltasi in Australia tra la “ Monash University” e il centro “ Luescher Teknik Pty Ltd” si pone come obbiettivo quello di analizzare l’ effetto del vento , ad una forza costante di 50km/h ed angoli compresi tra 0 e 30 gradi,
Nel precedente articolo (http://bit.ly/Compex_TriathlonTime) vi abbiamo presentato Compex, la marca leader nel campo degli elettrostimolatori e utilissimo anche per migliorare le prestazioni nel nostro sport. Ora vorremmo capire insieme come fare, da atleta amatore, ad integrare Compex nella preparazione atletica. Quali programmi utilizzare, quando e
Mi aveva sempre attratto. Praticamente solo per il design accattivante. Alla fine l’ho comprato e sono entrato in un nuovo mondo. Prima fare 10 minuti di “rulli” era un incubo. Oggi un’ora passa senza che me ne accorga. Perché? Vi racconto le mie personalissime esperienze.
L’elettrostimolazione muscolare è uno strumento molto efficace per migliorare le prestazioni fisiche, ottenere miglioramenti estetici, velocizzare il recupero e ottimizzare la riabilitazione muscolare, soprattutto se usato come complemento a sessioni di allenamento personalizzate. Trent’anni di esperienza a fianco dei migliori atleti rendono Compex il marchio